提问：在恰恰追步中我的胯部总是转动不起来，不是转得很难看，就是转动得不合律动还很费劲，真不知道该怎么跳。

回答：胯部转动不起来以及转得很难看的原因大致有两个方面：一方面是支撑脚到位时而胯部动作明显滞后，没有膝盖同时直立的过程，只是简单的两膝弯直交换的过程，以至于转动不起来；另外一个情况就是胯部动作明显超前，缺少整个身体的直立，从而形成胯部不停的转动，造成动作难看。转动的不合律动的原因，有可能是你将"恰恰"这两步的时值做的太平均了。Two-three-恰-恰-one中，如果两个“恰恰”动作时值做的特别平均的话，胯部就不会很好看。正确的做法应该是，第一个“恰”相对于第二个“恰”的动作时值稍短；随之，胯部动作随着脚部动作有刹那间的静止。这样，到“恰恰”的后“One”即重拍时，积聚的能量大，才能较充分地做出“恰恰”胯部动作的特点。